Klangschalenentspannung und Progressive Muskelentspannung (PMR) 2019

Klangschalenentspannung und Progressive Muskelentspannung (PMR) 2019

Kombination zur Förderung des persönlichen Wohlbefindens
Kurs bereits abgeschlossen
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Die Progressive Muskelentspannung (PMR) ist ein körperbezogenes Entspannungsverfahren bei dem verschiedene Muskelgruppen gezielt an- und entspannt werden. Unterstützt durch die wohlklingenden Schwingungen und Klänge von Klangschalen wirkt sich die progressive Muskelentspannung  besonders positiv auf Körper und Geist aus.

 

Mitzubringen: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Decke, Matte und ein Kissen mit!

ZielgruppeAlle Mitarbeiter des Leopoldina Krankenhauses
Kursdauer1 Stunde
Maximale Teilnehmer9
Ort/Raum Konferenzraum A01, EG, Gebäude A
Leopoldina-Krankenhaus Gustav-Adolf-Str. 8, 97422 Schweinfurt
Dozenten- Martina Haßfurter

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6
Plätze